Balığın tazeliği nasıl anlaşılır?
Su ürünleri;
bağ dokusunun az, yağ asitlerinin yüksek miktarda
olması nedeniyle çok çabuk bozulan bir besin maddesidir.
Bu nedenle balık alırken tazeliğini çok iyi kontrol
etmek gerekir. Genelde bir çok hile ile bayat balıkları
anlayanlara dahi taze balık diye yutturulabiliyorlar.
Ancak bayat balıkların bazı özellikleri olur ki,
bunları kamufle etmek mümkün değildir. En başta
gözler ve katılık durumu. Çok taze balıklarda, gözler
parlak ve dışa doğru bombeli olup, göz bebeği genelde
büyüktür. Ancak gözlerin bu anlattığım şekilde olmaması,
balığın yenmeyecek derecede bayat olduğu anlamına
da gelmez, sadece tercih edilmeme kriterini oluşturur.
Balık
tazeliğini yitirmeye başlayınca gözleri buğunlanır
ve içeri çöker. Taze balığın solungaçları canlı
kırmızı olur. Taze balığın derisi gergin ve parlak
olur. Pulsuz balıklar bayatlamaya başladıkça derisinin
parlaklığı azalır, karın tarafında buruşmalar oluşur.
Pullu balıkların pulları tazeyken gövdeye sıkıca
yapışıktır. Elimize pulların gelmemesi gerekir.
Taze balığın eti sıkı ve elastiki olup, parmakla
bastırıldığında meydana gelen çukurluk anında düzelir.
Bayatlamış balıklarda iz kalır.
Balık nasıl saklanmalı?
Saklama süresi
20 saati geçecekse temizlenip buzdolabına konulmalıdır.
Buzdolabının +5Clik yerinde 2 gün saklanabilir.
Daha uzun süreli saklamalar -18Clik derin dondurucularda
veya bağımsız derin dondurucularda yapılmalıdır.
Balık dondurulmadan önce porsiyonlara bölünüp alüminyum
folyo veya asetat ile ambalajlanmalıdır. Ambalajlar
önce buzdolabının 0 ile +5Clik bölümünde birkaç
saat soğutmalı, sonra derin dondurucuya konulmalıdır.
Bu işlem sırasında derin dondurucu şoklama konumuna
getirilmelidir. Balıklar dondurulmadan önce hafif
tuzlanır, böylece diriliğini korur. Dondurulan balıklar
çözüldüğünde, tekrar dondurulmamalıdır. İri balıklar
buzdolabının normal kısmına alınarak bir gün dinlenerek
çözülmelidir. Paket karidesler ise hemen sıcak suya
atılabilir.
El kokusu
Ellerinizdeki,
sarımsak veya balık kokusunu çıkarmak için, kullandığınız
bıçağı suyun altında kokan parmaklarınız ile temizleyin.
Metal parmaklarınızdaki kokuyu alacaktır. Bıçak
yerine, yemek kaşığını veya çatalını kullanabilirsiniz.
Mantar temizleme
Mantarı hiçbir
zaman yıkamayın. Yıkanan mantar su çeker ve lezzetini
yitirir. Mantarı küçük mantar fırçası ile, veya
bir bez parçası ile fazla bastırmadan silerek temizleyin.
Yemek tuzlu olursa
Yemegin tuz
miktarı fazla ise, kabukları soyulmuş patatesi birkac
parçaya kesip yemeğin içine atınız. Patates, yemeğin
fazla tuz miktarını emecektir.
Kereviz kokusu
Kerevizi ayıklayıp
yıkadıktan sonra, bir kap içinde hazırlamış olduğunuz
limonlu suda 10-15 dakika bekletirseniz, hem kokusu
kaybolur, hemde rengi beyaz olur.
Yumurtanın dağılmaması için ne yapmalı?
Suya kırarak
pişirdiğiniz yumurtanın (cılbır yemeği) dağılmaması
için, içine 1 yemek kaşığı sirke koyun.
Patlıcanın lezzetini arttırın
Patlıcan yemeğinizin
daha lezzetli olması için, tuzlu suda en az 15-20
dakika bekletin. Veya üzerine tuz serperek kağıt
havlu üzerinde bekletin, çıkan kahverengi suları
sildikten sonra pişirin.
Azami su ile pişirin!
Yemeğinize,
baştan çok fazla su koymadan pişirin. Bazı sebzeler
çabuk pişebilir veya çok sulu olabilir. O zaman
su miktarı fazla olacağı için yemeğiniz lezzetli
olmayabilir.
Sıcak su ilave edin
Yemeğe ilave
edeceğiniz suyun soğuk olmaması gerekiyor. Ilık
veya sıcak su ilave edin, soğuk su yemeğin lezzetini
yok eder.
Malzemeden kısmayın
Yemek pişirirken,
malzemeden kısmayın. Yağ, salça, veya domates gibi
malzemeler lezzet katar.
Yemek servisi öncesi
Misafirinize
yemek ikram etmeden önce, muhakkak yemeğinizin tadına
bakınız. Tuz, karabiber, veya şeker eklemek durumunda
kalabilirsiniz. Bunlar yemeğe lezzet katan ufak
ama önemli malzemelerdir.
Tereyağ kullanın
Tereyağ ile
pişen yemek, margarin ile pişen yemekten çok daha
lezzetli ve daha sağlıklı olur.
Yemek pişirirken dikkat ediniz
Yemeklerinizi
pişirirken ısıyı önce yüksek tutun. Kaynama noktasına
geldikten sonra ateşi kısın. Kısık ateşte pişen
yemek daha lezzetli olur.
Kızartmalar
Kızartmalarınızda
çicek yağı kullanın. Mısır özü yağı çabuk yanan
ve eksilen yağdır. Kızartma sırasında yağ eklediğiniz
zaman, sebzeniz ısınmayan yağı hemen çeker. Onun
için yağ eklemek zorunda kalırsanız, yağın ısınmasını
bekleyin, sonra kızartmaya devam edin. Kızartma
yaptığınız yağı ikinci defa kullanmayın
Kıyma
Kıymalı yemeklerinizde
orta yağlı kıyma kullanın. Yemeğinize zaten ekleyeceğiniz
sıvı veya katı yağı böylece az tutabilirsiniz. Kıymadaki
yağ, yemeğinize lezzet katar.
Zeytinyağlılar
Zeytinyağlı
yemeklerinizi bir gün buzdolabında bekletip, ertesi
gün tüketirseniz çok daha lezzetli olur.
Kalıbından çıkmıyor ise..
Pişirdiğiniz
kek, kalıbından çıkmıyor ise, kabın altına ıslak
bir bez yayarak biraz bekletin!
Haşlama suyuna bir miktar süt
Karnabaharın
haşlama suyuna bir miktar süt katarsanız kar gibi
beyaz olduğunu, hem de kötü kokmadığı fark ederisiniz.
Salçanın bozulmaması için..
Kullandığınız
salçaların bozulmamasını istiyorsanız, üzerini düzleyerek
biraz zeytin yağı ilave edebilirsiniz, bu sayede
salçayı uzun süre saklayabilirsiniz.
Cam kavanoz
Pirinç ve bakliyatların
saklanması için cam kavanozları tercih edin.
Rafatan
Rafadan pişireceğiniz
yumurtaların çatlamaması için kabın içine fincan
tabağı koyarsanız, çatlamasını önlersiniz.
Domatesi soyarken..
Domatesi kolay
soymak için, bıçağın sırtıyla kabuklar, soyulacak
yönün tersine sürtülür veya kaynar suda bir dakika
bekletilir.
Yumurtayı hemen kırın
Buzdolabından
çıkardığınız yumurtanın akı ve sarısının birbirine
karışmaması için hemen kırın.
Tuzlu suda yıkayın
Sebzeleri tuzlu
suda yıkamayı alışkanlık haline getirin. Tuzlu su
sebzeleri daha etkili ve çabuk temizler.
Sosislerin patlamaması için..
Fırın yada ızgaraya
koymadan önce, soğuk süte batırmanız yeterli olacaktır.
Kuş üzümlerini ayıklamak için..
..onları bir
avuç unla ovuşturunuz ve kalın delikli bir süzgece
atınız. Unla beraber çöplerde düşer.
Biraz un..
Soğanların üzerine
biraz un serpilirse kavururken kararmaz.
Etleri limon suyu ile pişirirseniz..
.. hem çabuk
pişer hem de lezzetli olur.
Mantar sotelenirken..
.tencerenin
kapağı açık olursa, hem mantarların suyunu vermesi
hem de kararması önlenir.
Biraz karbonat
Süte biraz karbonat
atarsanız hem çabuk bozulmaz hem de kolay hazmedilir.
Ekmeğin küflenmemesi için..
..ekmek kutusuna
biraz tuz koymayı ihmal etmeyin
Cam tencerede yemek pişirirken..
..kapağın buharlaşmaması
için iç yüzeyi limon kabuğu ile silinir.
Pilavınızı tekrar ısıtırken
Pilavınızı tekrar
ısıtırken bir kabın içine su koyup bu kabın üzerine
pilav tenceresi koyularak ısıtılırsa pilav taneli
kalır tazeliğini muhafaza eder.
Patates pişirirken..
..suyuna bir
kaşık sirke konursa hem rengi sarı kalır hem de
daha lezzetli olur.
Sütü ocağa koymadan..
..tencere soğuk
suyla çalkalanırsa süt kaynarken dibine yapışmaz.
Yoğurdu sulandırmak için..
..tahta kaşıkla
üstten almak gerekir.
İçkilere güzel tat ve görüntü vermek için:
Buzu dondururken
buz kabının içine kiraz, nane yaprağı, yeşil zeytin
vs. koyup dondurun.
Buz dondururken:
Suyu kaynatın,
soğuyunca buz kalıplarına koyup dondurun. Buzlar
daha canlı kristal gibi görünür.Kaynamış suda oksijen
azalır.. Buda buzun mat görünmemesini sağlar.
Kesik Limonu nasıl saklarsınız :
Küçük bir tabağa
toz şeker serpin, kesik tarafı şekerin üzerine gelecek
şekilde koyun iki hafta limon kurumadan saklanır.
Patates haşlarken:
Haşlama suyunun
içine bir kaşık margarin koyun, patateslerin vitaminlerini
kaybetmemiş olursunuz, aynı zamanda patatesler daha
çabuk pişerler .
Soyulmuş patateslerin kararmadan saklanabilmesi
için:
Saklanacak kabın
içine su, bir tutam tuz koyun. Buzdolabında saklayın
gerektiği zaman suyla yıkayıp kullanın.
Pastaların daha gevrek olması için:
(tatlı*tuzlu
fark etmez): Hamurun içine bir çay kaşığı tuz atın.
Dereotunu saklamak için:
Temiz bir havluya
kaplayacak şekilde sarın, bu şekilde naylon torbaya
koyup buzdolabına saklamaya bırakabilirsiniz.
Tazeliği gitmiş pörsümüş yeşillikleri canlandırmak
için:
İki kaşık limon
suyu karıştırılmış buzlu su dolu kabın içine koyun
1 saat buz dolabında bekletin.
Yeşil sebzelere renk veren, klorofil maddesidir.
Pişirdiğinizde
sebzelerin bu yeşil rengi daha az kaybetmeleri için,
önce bol buzlu suda bekleterek,klorofilin sabitleşmesini
sağlayın.
Soğanları kızartmadan..
..üzerlerine
biraz un serperseniz, kavururken kararmazlar.
Börek üzerinin kızarması için..
..üzerine yumurta
sürülür, evde yumurta kalmamışsa, biraz yoğurdu
bir yemek kaşığı yağla karıştırıp sürün, güzel bir
renk olduğunu göreceksiniz.
Hamur işi tüketirken dikkat edilecek hususlar
1. Asla tok
karnına hamur işi yemeyin.
2. Hamur işlerini kızartma olarak tüketmeyin.
3. Unlu mamullerin içinde harç veya beraberinde
katık olarak genelde et, kıyma, yağlı peynir ya
da tavuk konulur. Siz yağsız peynirler, ıspanak,
pazı, mercimek, soya kıyması gibi iç harcı olanları
tüketin.
4. Haftada en fazla 2 kez yiyin. Her gün börek,
pizza, pide veya benzeri hamur işi yemeyin. Sadece
ne yediğiniz değil, miktarda yediğiniz de önemlidir.
5. Hamur işlerini az miktarda yiyin.
6. Hamur işlerinin içindeki un kadar yağın da önemi
vardır. Genelde bitkisel doymamış yağları az miktarda
kullanın. En iyileri zeytinyağı, fındık yağı, bazen
de soya, mısırözü ve ayçiçek yağı olabilir.
7. Seçtiğiniz unun cinsi çok önemlidir. Beyaz unu
değil, tam buğday ununu tercih edin. Esmer un ve
kepekli un da kullanabilirsiniz.
8. Alışkanlıklarınıza göre mısır unu, çavdar unu,
yulaf unu gibi alternatifler de seçebilirsiniz.
Domatesin kabuklarını kolay soymak için..
..bıçağın sırtıyla
domateslerin kabuklarını soyacağınız yönün tersine
sürtün ve daha sonra soyun ya da domatesleri kaynar
suda 1 dakika bekletin.
Salata yaparken marul yapraklarını doğramak
yerine elinizle koparın!
Yeşil
salata ve marulun yapraklarını yıkadıktan sonra
bıçakla keserek doğramak yerine, elinizle koparın.
Böylece vitamin kaybını önlemiş olursunuz.
Reçel yaparken
Reçel yapacağınız
meyvaları iyice yıkayıp kurulamalısınız. Karıştırırken
mutlaka tahta kaşık kullanmalısınız. Şekerlenmeyi
önlemek için limon tozu yerine,limon suyu kullanın.
Kavanozlara koyduğunuzda iyice soğumadan ve üzerindeki
hava kabarcıklarını kağıt havlu ile almadan kavanozun
ağzını kapatmayın. Reçellerinizi serin ve karanlık
yerde saklayın.
Çikolata sosu..
.. hazırlarken
içine koyacağınız bir tutam tuz, çikolata sosunun
kokusunu daha da belirgin kılar. Çikolata sosun
içine biraz kahve eklediğinizde, tadının çok değişik
olduğunu göreceksiniz.
Yumurtayı kolay soymak için
Katı haşlanan
yumurtaları kolayca soymak için, kaynar sudan çıkardıktan
sonra hemen soğuk suya tutun ve bir süre soğuk suda
bekletin. Su kabuğun gözeneklerinden girerek soymayı
kolaylaştırır.
Mantar sote
..pişirirken,
tencerenin kapağını açık bırakırsanız, hem mantarların
su koyuvermesini hem de kararmasını önlersiniz.
Yumurtaları ayırmak
Pişirip sakladığınız
yumurtaları, çiğ yumurtalarla aynı yere koyuyorsanız,
bunları ayırmanın en kolay yolu çiğ yumurtalar döndürdüğünüzde
kolaylıkla dönmezken, pişmiş yumurtalar kendi ekseni
etrafında rahatlıkla dönerler.
Tavuk eti
Tavuk
eti çabuk bozulan gıdalardandır. Son kullanıcı olan
müşteriye ulaşıncaya kadar hijyenik ortamlarda saklanması
bir zorunluluktur. Tavuk eti satın alındıktan sonra
buzdolabında en fazla 1 gün bekletilip tüketilmelidir.
Derhal tüketilmeyecek ise, temizledikten sonra plastik
folyoya sarılarak derin dondurucuda bekletilebilir.
Bu şekilde dondurulmuş etler *180 C’ de 3 ay kadar
saklanabilir. Ayrıca, tavuk eti, et tahtası üzerinde
kesilmelidir. Siyah etten farklı olarak mikroorganizmalara
karşı daha dayanıksız olan tavuk etinin, mermer
veya plastik üzerinde kesilmemesi gerekir.
Yoğurt suyu
Yoğurttan daha
fazla yararlanmak için suyunun atılmaması gerekir.Yoğurdun
tüm vitamin ve mineralleri bu suda bulunmaktadır.
Ayrıca, bu su yemeklere ekşi bir tat kazandırmak
istenildiğinde de kullanılabilir.
Yeşil sebzeleri canlandırın
Satın alınıp
buzdolabında saklanan yeşil sebzeler bir süre sonra
canlılıklarının yitirirler. Tekrar canlı hale getirmek
için ise, yıkanıp 10*15 dk. Kadar 2 litrelik suya
katılmış 1 yemek kaşığı limon suyunda bekletilmesi
yeterli olacaktır.
Ekmek kutusuna sirkeli su
Ekmeğiniz durup
dururken dolabında küfleniyorsa, ekmek kutusunu
15 günde bir sirkeli suyla silmek yeterlidir.
Susam yağı
Evinizde mayonez yaparken: Zeytinyağ
yerine susam yağı kullanın. Mayonezinizin daha uzun
zaman bozulmadığını göreceksiniz.
Balık çorbası
Balık çorbası
yaparken, suyunun daha lezzetli olması için, balıkları
en az 45*60 dakika kaynatın. Baş ve kuyruk kısımlarının
en lezzetli yerleri olduğunu unutmayın.
Karnabahar pişirirken..
..eve yayılan
kokudan kurtulmak için, pişirme suyuna bir parça
tuz ve iki kaşık sirke ilave edip, suyun üzerinde
köpük oluşumunu bekledikten sonra, içine sebzeleri
atmayı deneyin. Evi saran kokudan eser kalmadığını
göreceksiniz.
Meyvelerin
arasına
..serpiştireceğiniz
herhangi bir türden yapraklar, onları uzun süre
taze tutacaktır.
Nane, adaçayı
ve çekilmiş cevizin..
..pek çok yemekte
kullandığınız beşamel sosa çok hoş lezzet kattığını
biliyor muydunuz? Fakat bu aromalı otları, sos pişip
ateşin söndürülmesine yakın, tencerenin içine ilave
etmeye dikkat edin.
Bayat ekmeği
..ince ince
dilimleyin üzerine az miktarda süt serpin ve kızgın
yağda bir yüzünü kızartın. Ters çevirip üzerine
domates ve taze kaşar peyniri koyun. Peynirler erimeye
başlayınca üzerlerine kekik ve karabiber serpip
sıcak sıcak servis yapın.
Birkaç damla
95ºC’lik alkol
Et ya da balık
yaptığınızda, yemeğinizin suyunun daha lezzetli
olmasını istiyorsanız, birkaç damla 95ºC’lik alkol
serpiştirin. Tadı damağınızda kalacak.
Tavuk etini
lezzetlendirin
Tavuk etinizin
daha yumuşak, daha güzel kokulu ve daha lezzetli
olması için pişirmeden önce tavuğu yarım limon ile
iyice ovalayın ve sonra tavuğun üzerine ve içine
rendelenmiş limon kabuğu koyun.
Portakalları
soğuk suda tutun
Kış aylarında
hepimizin vazgeçilmez içeceği C vitamini deposu
portakal suyudur. Eğer portakalları sıkmadan önce,
yarım saat soğuk suda bekletirseniz, sıktığınızda
daha fazla portakal suyu elde edersiniz.
Cam Kavanoz
Sarımsakların
daha çabuk ezilmesi için, sarımsaklarınızı bir cam
kavanoz içersinde buzdolabında muhafaza ediniz.
Pilavın içine
patlıcan
Patlıcan kabuklarını
soyduktan sonra içine sirke ve çok az zeytinyağı
konmuş suda bir süre haşlayın. Daha sonra istediğiniz
küçüklükte dilimleyin ve pilav yaparken içine karıştırın.Göreceksiniz
pilavınız çok leziz olacak.
Bir avuç pirinç
Eski - atalarımızdan
kalma yöntemler her zaman en iyi ve en doğru yöntemler
olmuştur. Bisküvilerin ve kurabiyelerin taze kalması
için, teneke bir kaba koyun ve yanına bir avuç pirinç
bırakın; bayatlama sorunu ortadan kalkacaktır.
Konserve..
..açıldıktan
sonra cam kavanozda saklanırsa daha dayanıklı olur.
Konserve yaparken
dikkat ediniz!
1. Konservelik
meyve ve sebzenin seçilmesi: Konserve yapılacak
meyve ve sebzeler taze, olgunlaşmış, yarasız, çürüksüz
olmalıdır.
2. Kavanoz ve kapaklarının kontrolü: Konservede
kullanılacak kavanozlar ile kapakları teker teker
gözden geçirilerek içlerinde ağızları kırık veya
gövdeleri çatlak kavanozlar ile kenarları ezilmiş,
contasının lastiği kopmuş veya zedelenmiş kapaklar
varsa bunlar ayıklanıp kullanılmamalıdır.
3. Kavanoz ve kapakların yıkanması: Kavanozlar
ile kapakları sıcak deterjanlı suda fırçalanarak
iyice yıkanmalı ve bol su ile durulanarak her türlü
bulaşma riski en aza indirilmelidir.
4. Kavanozların fazla doldurulmaması: Kavanozlar
hiçbir zaman meyve veya sebze ile ağzına kadar doldurulmamalı,
konservenin dayanma süresini artırmak amacıyla sebzelerde
tuzlu su koyabilmek için 1/5'ini, meyvelerde şeker
şurubu koyabilmek için 1/4 ünü boş bırakmalıdır.
5. Kavanoz ağızlarının silinmesi ve kapatılması
Kavanoz ağzına yapışmış parçacıklar kapağın iyi
kapanmasına engel olacağından ilerde kavanoz buradan
hava alarak içindeki konservenin bozulmasına neden
olabilir.
Sayfa başı
|